“啪-”
“要端正”
赵文华走在冥想室内，手中竹枝轻灵的落在有些走神同学身上，室内鞋和冥想室内特制地板配合，赵老师走路可谓是悄无声息。
冥想室内弥漫着淡淡香气。这是静神的香薰。轻柔的纯音乐声音不大，但是能有效的盖过其他同学的呼吸声，降低干扰。
墙上挂着一个如同大号温度计的东西。上面的数字显示冥想室内的灵能数量是平均值的三倍。
赵文华游走在教室中，仔细的观察学生们的状态，稍有异思的暂且不管，看他能不能自己调整回来。
只有已经身形松垮，快脱离冥想状态的学生，他才会用手中竹枝轻轻点他，在这种环境下感知将极为敏锐。
一个激灵便将有些走型的同学拉了回来。再重新找到感觉，再进入冥想状态。
赵文华扫视这四十八个学生。他已经担任这个班的冥想老师有两年了，学生们的情况他不说了如指掌，也是胸有成竹的。
此间的修行，重在精神，重在意志。
精神到了，意志到了，哪怕每日只是简单修行，你捕捉灵能的速度也不会慢。灵能也会与你亲和。灵能增长的速度甚至比那些全天都在苦练的人更快，更稳。
精神不到，意志不到。哪怕是整天冥想，也不过是枯坐整整一天，勉强是能保持灵能不坠罢了，非但提升不了多少，甚至还会倒退！
这也是修行的根基，是听了无数遍，也重复了无数遍，此世人人皆知的冥想基础。
但基础归基础，知道归知道。但那怕已经听到无数遍也不代表能完美做到。
有种情况叫道理我都懂，但我就是做不到。
如此，才需要专门的冥想功法和冥想教室。
功法名为功法，实际上是用来静心，清除杂念的。就如同前世求道拜佛的人，所念诵的道家经典和各卷佛经一般。用来归纳散碎的思想，能更快更稳定的入静。
谓之借假修真
沉入精神空间。
然后驱使自身的灵能，在自身意志的主持下，同化空中散碎的灵能。将其变成自己的。将其慢慢转化。
理论上，只要心念够静，行住坐卧都可以修行。
但那只是理论。落到他们自己身上。就要借助诸多外力。
内是有归拢精神的“功法”。外则要“正型”就是端坐。不能太舒服，要有意识的端正。
身体精神本是一体。身形稳固，不动如山。精神就能更“恒长”能更稳，更久的沉入精神空间。
同样，从外界来看，如果出现身形松垮。歪七扭八的情况。那内在的精神也一定摇摇欲坠，冥想已经没了效果，但人的本能还会努力维持，直到彻底维持不住，身形松垮之后冥想已无效果。。
这个时候赵老师就会挥动竹枝，让其尽快清醒，平复精神，尽快再次冥想。
“啪-”“啪-”
又是两位同学身形松垮。坚持不住了。赵老师用竹枝轻轻点在肩膀上。将其从冥想状态下赶出来。
又一言不发的继续巡视。才前走两步，却是忍不住的回头望了一眼。
只见坐在边缘一人，身形端正，挺拔如松，气息平稳悠长。身边空中时不时会闪过一丝光亮。仔细看去，却又空无一物。
让人以为自己眼花，但赵文华知道，这是灵能富集后，在空中相互摩擦产生的现象，被称为虚室生白，是深入冥想的标志。他不禁多看了两眼。
司锦年正沉在系统空间内，燃烧经验值用来加速修炼。
这也是他想好的。既然决定要从沈青那里拿到冬令营的名额，硬性要求就是灵能六级。最低5600灵能。他现在是3800还差一千八百多。