时间过得很快，张诚白天亲身实操，晚上灵魂模拟，除了人魂与雀阴魄也就是精之魄还是顺其自然的状态，其他二魂六魄都多多少少得到了练习，身体结实了不少，只是肌肉长到一定幅度之后似乎也没有再继续膨大的意思，穿上书生长衫，还是看着瘦长匀称的少年。
这天是大寒，天阴沉沉地飘着几点细碎的雪花，有风，不是很急但也一直不停，就呼呼呼一直刮，夹着点点碎雪吹在脸上有几分刀割的痛感，街上零星有几个不得不出门的行人都是低着头缩着手匆匆忙忙赶路，一刻也不想在外面多呆。
这天是道惠和尚教张诚练习英之魄，也就是非毒魄。魄力驱动法门、行功路线是早就传授了的，张诚也在梦中模拟过很多次，运行无碍，只是一直也没赶上这么冷的天，道惠觉得效果如何检验得还不够，今天这“好天气”可算让他等着了。
先和张诚在院子里活动一下暖暖手脚，然后：“师侄，除掉外袍，运行非毒魄炎字诀。”
张诚其实是真的冷，英之魄能不畏寒暑，那也是修炼有成才行。青溪县这里虽然没有北方冷，但房子也单薄，晚上住里面除了没有风直接吹身上，一点也不暖和，桌子椅子都是冰的，这许多天过来冻得着实难受。以往在家还点个炭盆，可现在成了魂修，师父不让这么做，就靠一身正气生抗，一时半刻没啥事儿，这天天这么熬，也没个回血的机会，着实难受。
现在还没怎么热身热透呢，就让把外袍脱下来，张诚虽然没迟疑，可嘴里还是表达了抗拒：“师叔，会不会太激进了？今天可比前两天冷多了，要不您先光膀子给师侄壮个胆吧。”灵慧魄修行法门如此，有话直说效果特别好。
“阿弥陀佛，这有何难。”道惠不含糊，刷刷两下，直接来了个赤膊上阵。
修炼这种事，有时候是一个人炼好，有时候是多个人炼好。像英之魄这种三九天光膀子吹西北风宛如二傻子的行为，一个人炼就很臊得慌，有个辈分高的陪着，尤其是他光膀子自己好歹还有件里衣，那在心理上就舒坦多了。
炎字诀走起。
张诚在院落中心扎马合十，闭目内视，一团红色的火焰从丹田处熊熊燃起，沿着经脉迅速蔓延。火焰流经之处，暖意十足，如果从旁边看，就会发现张诚从露在外面的脖颈开始，一片宛如火焰一样的鲜红纹路在皮肤下不断蔓延，直到头顶。而道惠则整个赤铜色的上半身都是火焰纹路，犹如浴火金刚。
少顷，张诚的炎字诀便运行了一个小周天，全身上下暖洋洋的十分舒坦。不过他也没高兴，英之魄的练习就是这样，一时半刻对抗严寒没问题，炎字诀一直运行对体力的消耗一点也不比力之魄的倒吊卷腹轻松。
然而人的极限就是这样在一次一次的挑战过程中才会被打破，道惠师叔说天气越冷，修炼效果越好，待到有所小成，炎字诀后期的练习需要泡在水里才能出效果，冬天也一样，自己后面还有的苦吃呢。
炎字诀运行一个小周天之后，身体足以对抗严寒，张诚便又开始了气之魄的同步运行。与力之魄的同修不太一样，在寒风之中，要想保持不被冻伤，英之魄的魄力需要遍及全身，此时一心二用去驱使气之魄运行小周天非常困难，张诚模拟过很多次，也失败过很多次，直到昨晚才成功调整好参数，然而今天大降温，也不确定能不能在今天做到。