在这个过程中陈云龙不断地突破着自己的极限向着更高的目标迈进，时间就在陈云龙这样不断适应更加倍数的重力向匆匆而过训练室的重力倍数已经达到了4倍。
陈云龙在4倍重力的作用下快速的打着拳，他一次次攻击快速打在空气发出一阵阵剧烈的气爆声。
时间就在陈云龙这样正常重力线不断练习拳的过程中匆匆而过，他对于拳法越来越熟练速度也越来越快打在空气发出阵阵气爆声。
随着陈云龙将这拳法的这一组动作修炼至圆满境界以后，他：系统，现在立马将这里的重力给我逐步降低到1倍。
系统的回应几乎是瞬时的周围的重力环境开始调整，陈云龙感到身上的压迫感略微减轻虽然依然沉重，但已经不再是之前那般难以支撑。
陈云龙利用这个相对较轻的重力条件继续磨练自己的拳法和步法以后，他的每一拳每一脚的力量力求在减小的重力负荷下达到更高的动作精度和速度。
陈云龙通过这种方式在保持身体强度的同时，他也在逐步提升自己的敏捷性和灵活性，为日后可能遇到的更高难度的挑战做好准备。
经过长时间的适应和训练陈云龙终于能够在相当于地球标准一倍重力的环境中自如地施展茅山拳，他在这种相对较低的重力条件下动作变得更加轻盈和迅速每一击都蕴含着强大爆发力发出阵阵音爆声。
而陈云龙的步伐则显得异常灵活能够轻松地进行快速位移和转向，这种训练不仅提升了他的拳法技巧还增强了他的身体素质和对不同环境的适应能力。
随着陈云龙在低重力环境下技能和力量的不断提升，他在这里练了一会儿把那一组拳打完就慢慢的停了下来。
陈云龙在一倍的重力下休息了一会儿感受浑身的气血因为修炼而减少了许多以后，他就快速从背包里面拿出一瓶初级体力药剂打开其上面的瓶盖快速的喝的下去。
陈云龙刚刚将初级体力药水喝下立马感受到一股强大的能量涌入体内，锻体诀一瞬间自行快速运转这些能量迅速转化成为自身气血快速的充满全身。
那一些血气就被他身体快速吸收补充起了因修炼而损耗的部分以后，他立马可以清晰地感觉到自己的体力等在快速恢复疲惫感也在迅速消散。
随着陈云龙身体吸收了那一些气血恢复完所亏损的气血以后，他立马就感觉到血气充沛力量充满全身畅快地大笑了起来。
陈云龙启动了敏捷训练程序，系统立即响应他的命令。
在陈云龙的视野中无数的弹力球以惊人的速度向他飞来每个球都带着尖锐的破空声，他面对这些高速飞行的弹力球迅速做出判断躲避或拦截每一个球。
随着训练的进行陈云龙逐渐适应了这一种高强度的敏捷性训练以后，他的动作变得越来越流畅反应也越来越快强力球发射的速度也跟着越来越快。