兄弟俩对练比赛规则：木锏打中对方除头、手外的身体部位算赢，被打中者算输。勇晟昇觉得木锏在铁锏在目前就像一张白纸，还好勇晟也是拿木锏和自己对练，自己要是能打赢哥哥，可以狠狠出口闷气。
勇晟昇心道：“我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。”
勇晟昇看勇晟也摆了个起手式，勇晟昇喝道：“秋风拂面”木锏向勇晟右脚扫去。
勇晟持木锏向左一撩，挡住勇昇木锏，顺势向下一击，打向勇昇左腿，勇昇一架挡住勇晟攻势。
俩人在广场一攻一防交手了三十多回合，勇晟心道：“难道要像前世一样，自己在‘移魄圣灵石’的气力加强作用下，靠延长对练时间赢得比赛。有没有办法早点结束比赛。”
勇晟心中一动：有办法了！勇晟大喝道：“怒打中军”，木锏向勇昇胸部盖去，勇晟昇觉得自己先向后退两步，等勇晟招式用老，自己再反攻。
等勇昇刚向后退了两步，突觉后背被敲了一下，耳中听到勇晟说道：“你输了！”勇晟昇看向身后，此时勇晟居然站在自己背后，勇昇吓了一跳，问道：“哥，难道你会瞬间移动，怎么瞬移到我背后？”
勇晟想了想，说道：“我昨天在梦里跟一位神仙学了一套步法。”勇晟昇生气地说道：“你肯定是在说谎！我读书少，你可别骗我！”勇晟心道：“‘袁天罡’道长可以算是‘神仙’，‘再天命空间’可以算是‘‘在梦里’，自己没有说谎，’‘天龙八步’也是华夏传统武术，现在自己教弟弟‘天龙八步’袁道长应该不会反对吧！”
勇晟正色说道：“我现在传你‘天龙八步’，‘天龙八步’是：涌泉相报、独阴吐云、照海扬波、行间腾浪、临泣渊涌、昆仑揽月、太冲游机、太溪惊风。”勇晟昇露出一副不明觉厉的表情，说道：“快教我！”勇晟呵呵一笑，说道：“我刚用一次‘天龙八步’，要等差不多十分钟才能再用一次，先教你‘涌泉相报’，你先找个地方坐下，脱掉两只脚的鞋子！”勇昇刚想问话，迟疑一下闭嘴乖乖走到广场旁边第一条台阶，坐下，脱去鞋子，奇怪的看向勇晟。
勇晟走到勇晟昇身边，蹲下，说道：“涌泉相报’跟脚底‘涌泉穴’有关，‘涌泉穴’是足少阴肾经的常用腧穴之一，位蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。”
勇晟将右手按在勇昇的右脚的‘涌泉穴’上，说道：“这里是你右脚‘涌泉穴’，你找下你左脚‘涌泉穴’给我看。”
勇晟看了勇晟昇手上的动作后，满意点点头，说道：“你现在知道两脚的‘涌泉穴’位置了，等下看我演示‘涌泉相报’的步法，你学着用的时候会有一股冲力从‘’涌泉穴’升起，你要把这个力引向你要运动的方向！看好我的演示！”勇晟阳退回广场，勇昇看到勇晟像跳舞一样跳了六下后，勇晟再演示了两次步法后，突向上跳起半人高，勇昇说道“我来试下”，勇昇穿上鞋子按刚才看到的步法试下，再把“涌泉穴”升出的力量向上导引，感觉自己向上蹦去，落地后问道：“哥，可以吗？”勇晟呵呵一笑，拍了拍勇昇的肩膀，说道：不错！”
勇晟让勇昇重新坐下脱去鞋子，说道：“‘独阴吐云’跟脚底‘独阴穴’有关，‘独阴穴’是一种经外奇穴，在足位于第二趾的跖侧远端趾间关节的中点位置。”
在勇晟指导下，勇昇学会了“独阴吐云”的步法，这时勇晟说道：“你已学会两种步法，可以尝试组合一起用，等十分钟后我演示下：我先用‘涌泉相报’，再用‘独阴吐云’，最后用‘涌泉相报’。”十分钟后勇昇看到勇晟先跳到半米高顿了一下后继续向上跳起有一米高，又顿了一下后还继续向上跳起，估计勇晟原地跳了至少有1米高。勇晟昇说道：“哥，你太厉害了，你已经是轻功高手了！我来试下。”
勇晟看到勇晟昇站在广场上，等了十分钟先跳起半米高，顿了一下，就掉下来，勇昇悻悻说道：“我先用‘涌泉相报’，‘涌泉穴有升出力量，再用‘独阴吐云’‘独阴穴’根本就没有升出力量！好奇怪啊！”
勇晟让勇昇让勇昇休息二十分钟，再尝试使用‘涌泉相报’，发现勇昇已无法使用“天龙八步”。
勇晟心道：“自己在家试过，在一轮一分钟内可连续使用三步不同的‘天龙八步’，一天最多可使用九步，使用‘天龙八步’一轮需休息10分钟后可再用一轮。