等她慢悠悠的走到早上吃饭的地方，饭菜已经摆好了。萧湛坐在桌子旁边看她，递给她几瓶药剂。
“晚上倒一瓶这个药剂泡澡，可以缓解身上的肌肉酸痛，提升体质”
她“哦”！了声随意的接过来，随意的放进空间纽，在他对面坐下吃饭。
萧湛依旧就吃的很少，但是慢条斯理地等着她，你看她吃完了。点了一下通讯，不久后开门声响起。
一个长相俊美，穿着特情局黑色制服的人走进来。
“这是特情局中校王晟，神枪手。从明天开始白天训教，晚上由他教你使用能量器。具体的听他安排，我有事，要离开帝都星。你加他通讯号，这段时间有什么事情也可以找他”
简宁赶紧站起来“长官好！”
他微笑的点点头“你好，我的训练是很严格的，希望你有心理准备”
回到休息室，她在浴桶里注满空间里的水，把墨绿色的药剂倒进去。
淡淡的药味飘在空气中，并不难闻。她解开衣服坐进去，瞬间酥麻带着微微刺痛的感觉传来。加了灵水，效果还可以，属于低配版的锻体液。
虽然她有灵力全身酸痛感觉恢复的快，但是泡完还是觉得全身舒畅，体质也有一点点提升。
第2天的重力训练调到5个小时，当她脸红心跳，挥汗如雨的停下，光脑收到萧湛的信息“记得做100组拉伸运动”
随即发给她，做拉伸运动的视频视频。其实她觉得有那个时间，还不如休息多休息一下。但有什么办法，做吧，偷懒的话，谁知他会不会发现。
今天中午只有她一个人吃饭了，饭菜依旧很丰盛。看着对面空了的位置，有丝轻松，毕竟大佬的存在感太强了。
午休的时候，她还是吃了一个大番茄，看着地里的果树，不知道什么时候才能结果。暂时只能，把番茄当水果吃了。
下午依然是击球训练，昨天对这个训练已经熟悉，今天完成起来也没多大难度，明天可以调高速度了。
晚上八点，王晟准时出现在她面前，把她带到了射击场。
射击场里不止他们两个，另外还有几个没见过人在练习，但是，大家区域是分开的。能量枪是真的，但是他们打的目标是虚拟移动光标。
王晟拿出能量枪先做示范，简宁感觉他，拿出枪的同时，脸色浑身的气势瞬间变了。变得气势强大，肃杀，他把光标当成了真正的敌人。
砰砰砰！几乎没有声音的能量枪穿过光标被三面黑幕墙吸收。一连打了50枪，中间没有一丝停顿，枪枪正中光标的中心。
打完他停下来看她“你要用精神力捕捉光标，然后射击。”
简宁在地球上是当过兵的，虽然不是特种兵，但是枪法也是练过的。
她接过能量枪，重量比地球上的手枪重一些。她用神识锁定光标射击，顺刚开始的几枪顺利击中。打着打着，她发现光标出现了精神力干扰。总能让她在开枪的0.1秒的时候偏开一点。