不可避免的，上手指导的刘子瑜就要与梁为民有些肢体的接触。
这时的梁为民有些后悔了，后悔自己找了一个女教练作为陪练。
虽然他的确是一门心思的想要锻炼身体，但是他的注意力还是不可避免的被刘子瑜偶尔触碰到自己的凹凸有致的身体所吸引。
为了避免尴尬，梁为民只能尽力的避免与刘子瑜身体接触。
刘子瑜也注意到了这一点，但是她倒没什么不自在。
因为作为健身教练，与学员有些适当的身体接触是很正常的。
神色如常的她继续指导着梁为民的动作。
“梁先生，我们先休息一下吧。”
很快的，第一节课程结束，给梁为民递上一瓶水与毛巾的刘子瑜轻声的说到。
“好。”
此时的梁为民身体已经完全的被汗水浸湿。
“梁先生，怎么样，感觉还适应吗？”
看着正在擦汗的梁为民，刘子瑜轻声问道。
“感觉还行，就是肌肉有点酸胀。”
轻揉了揉手臂泛酸的肌肉，梁为民轻声说道。
“突然这么高强度的锻炼，肌肉酸胀是很正常的，一会我给你放松一下就好了。”
“那今天我们就到这里吧，健身讲究的是循序渐进，第一天就训练的太狠，很容易伤到肌肉。”
“好，麻烦你了，刘教练。”
梁为民客气的说道。
“不麻烦的，这是我的工作。”
听着梁为民的话，刘子瑜急忙说道。
而后看着梁为民脸上的汗水，刘子瑜指了指不远处的浴室。
“梁先生，我们健身房有浴室，你可以先洗个澡，等洗完澡之后，我来帮你放松一下肌肉。”
“这样的话明天你的身体才不至于那么酸痛。”
“好的。”
梁为民点了点头，而后想到什么的他对着刘子瑜轻声说到。
“刘教练，你与我现在也算是相熟了，你对我不必这么客气，直接叫我的名字就好了。”
“那我以后叫你梁哥吧，你看着应当比我大一些。”
听着梁为民的提议，刘子瑜提议的说到。
“当然可以。”
听着梁为民的答复，刘子瑜笑了笑。
“那梁哥，你以后也别叫我梁教练了，叫我诗情就好了。”
刘子瑜也乐意与梁为民搞好关系，看着的她温柔的笑着说到。
“好的，诗情。”
“那我先去洗澡了。”
梁为民向着浴室的方向走去。
作为私教会员，梁为民有专门的独立浴室可以使用。
简单的冲了一下澡，感觉身体舒畅很多的梁为民换上带来的干净衣服，这才走出了浴室。
他一出门，便看到同样洗了一个澡的刘子瑜从对面的浴室走出。
此时的刘子瑜同样换了一身衣服，从之前的灰色的瑜伽服换成了一身黑色的紧身衣。
看到走出浴室的梁为民，正在擦拭头发的刘子瑜连忙打招呼。
“梁哥，跟我去私教室，我跟你放松一下肌肉。”